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Vivi Tesino: Hatha Yoga

Vivi Tesino: Hatha Yoga

Categoria: Sport e Outdoor Località: Castello Tesino
Date:
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PERIODO DELL’ATTIVITA’: 
dal 19 luglio al 16 settembre 2021

GIORNO E ORA DELL'ATTIVITÀ: 
Lunedì e giovedì ore 18.15

LINGUE IN CUI È SVOLTA L'ATTIVITÀ: 
Italiano 

DESCRIZIONE ATTIVITÀ:
Attraverso posture (asanas) e respiro (pranayama), lo yoga ci porta ad ascoltare il nostro corpo, a conoscerlo e ad esplorarne i limiti. Una pratica di consapevolezza che porta beneficio al corpo, migliorandone flessibilità e scioltezza, e al mentale, donando quiete e presenza.

IMPORTO DELL'ATTIVITÀ: 
€ 5 ad incontro (+5 euro di tessera associativa una tantum)

NOTE: 
- L’attività ha una durata di 1 ora circa
- Attività adatta a persone con età superiore ai 16 anni
- Materiale necessario: tappetino, coperta, cuscino, abbigliamento comodo
- Prenotazione (consigliata) entro le ore 12 del giorno dell’attività 
- Ritrovo presso il parco di Sant'Ippolito di Castello Tesino (in caso di maltempo presso la palestra comunale di Castello Tesino)

PRENOTAZIONE (CONSIGLIATA):
Donatella tel. 348 2932661

INFO:
Apt Ufficio di Castello
Tel. 0461 727730 
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