Vivi il Budo
12-13 settembre 2026
Stage di arti marziali apereto a tutti gli stili.
A guidare lo stage
M° Attilio Margoni, fondatore del Budo Kai Punti Zero
Ospiti speciali:
Elena Lorenzoni karateka, stile goju ryu, conosciuta su IG come @elenakaratepills perché dispensa le sue “pillole” di allenamento a oltre 40.000 follower
Gianni Ciorlano karateka e spirito libero, unisce la pratica del karate con quella del calisthenics sul suo account IG @karate_and_calisthenics che conta più di 14.000 karateka
PROGRAMMA DELLO STAGE
Sabato 12 settembre
Ore 10.30: Accoglienza, tè di benvenuto*
Ore 11:15: Il kame - Tai Chi + Karate, Parco delle Albere
Ore 12:45: Pranzo libero
Ore 15:00: Passeggiata nel centro di Trento
Ore 17:00: Le applicazioni - Katori + Ju Jitsu
Ore 19:00: Aperitivo* con calice Trentodoc
Ore 21:00: Notte sul tatami (formula dojo)
Domenica 13 settembre
Ore 6:30: Risveglio - Tai Chi, Xing Yi, Ba Gua, I-Quan
Ore 8:00: Colazione*
Ore 9:00: Ritrovo comune e partenza per Levico
Ore 9:30: Cammino lungolago
Ore 10:30: Il contatto nel karate - Kandfo Kyokushin
Ore 12:00: Pranzo a Levico*
Ore 15:30: L'Aiki Ju Jitsu al servizio del karate
Ore 17:00: Cerchio finale, saluto, foto
Tipi di formule
Solo pratica: 89€
Autonoma: 169€
Dojo: 189€
*Le voci con l'asterisco sono esperiezna incluse nelle formule Dojo e Autonoma (tè di benvenuto, aperitivo del sabato, colazione di domenica, pranzo di domenica a Levico). La formula Solo pratica comprende le sole sessioni di allenamento, non è incluso viaggio e trasferimento da e per Trento.
COSA PORTARE:
Scarpe e Abbigliamento comodo, abbigliamento per la città e per la sera, borraccia.
Le sessioni delle 11:15 di sabato e delle 15:30 di domenica sono previste al Parco delle Albere. In caso di pioggia ci si allena con l'impermeabile o nel dojo / palestra di Levico. Il cammino della domenica mattina si fa comunque, salvo allerta meteo.
Per maggiori info ed iscrizioni:
https://karategibianco.com/iscriviti-allo-stage/